बच्चे को बाहर निकालने में कितना समय लगता है?

हर गर्भावस्था अलग होती है, और हर महिला की प्रसव की अवधि में भी काफी अंतर होता है।

यह पूर्वानुमान लगा पाना असंभव है कि आपका प्रसव कितना लंबा चलेगा, क्योंकि आपके प्रसव की अपनी लय और गति होगी। आपका प्रसव लंबा चलेगा या जल्दी डिलीवरी हो जाएगी यह विभिन्न कारणों पर निर्भर करता है।
नॉर्मल डिलीवरी से शिशु के जन्‍म में कितने घंटे लगते हैं?
नाॅर्मल डिलीवरी की प्रक्रिया को तीन चरणों में बांटा गया है। यहां एक सामान्य अंदाजा दिया गया है कि प्रसव के प्रत्येक चरण में कब क्या होगा। हालांकि ये औसत अंदाजा ही है:

पहला चरण। यह प्रसव का सबसे लंबा चरण होता है, जब संकुचनों की वजह से ग्रीवा धीरे-धीरे खुलने लगती है। जब ग्रीवा पूरी तरह 10 सें.मी. तक विस्फारित हो जाती है, तो यह चरण समाप्त हो जाता है। पहले चरण में शुरुआती प्रसव, सक्रिय प्रसव और ​परिवर्ती चरण शामिल हैं। शुरुआती प्रसव के बारे में पूर्वानुमान नहीं लगाया जा सकता। कुछ महिलाओं में यह शुरु होता है और फिर बंद हो जाता है या कई घंटों या दिनों तक अनियमित गति से चलता रहता है। वहीं, कुछ अन्य महिलाओं में यह आसानी से सक्रिय प्रसव में बदल जाता है।
दूसरा चरण। इसे अक्सर 'जोर लगाने वाला चरण' कहा जाता है। यह तब शुरु होता है जब आपकी ग्रीवा पूरी तरह विस्फारित हो चुकी होती है और शिशु के जन्म के साथ यह चरण समाप्त हो जाता है। इस चरण के दौरान आप जोर लगाकर शिशु को नीचे और योनि से बाहर की तरफ धकेलेंगी और अपने नन्हें शिशु को पहली बार देखेंगी।जोर लगाने वाला यह चरण कुछ मिनटों से लेकर कई घंटो तक चल सकता है।
तीसरा चरण। प्रसव का तीसरा चरण शिशु के जन्म के साथ शुरु होता है और अपरा (प्लेसेंटा) की डिलीवरी के साथ समाप्त होता है। स्वत: होने वाले तीसरे चरण में एक घंटे तक का समय लग सकता है, वहीं चिकित्सकीय मदद से यह चरण आधे घंटें में भी पूरा हो सकता है।

शिशु को जन्म देने की प्रक्रिया कितनी लंबी चलेगी यह इस बात पर भी निर्भर करता है कि यह आपकी पहली डिलीवरी है या फिर आप पहले भी मॉं बन चुकी है।
पहली डिलीवरी के दौरान प्रसव कितना लंबा चलता है?
अगर आप पहली बार शिशु को जन्म दे रही हैं तो प्रसव लंबा चलने की संभावना रहती है। पहली गर्भावस्था में सक्रिय प्रसव के चरण में आठ से 12 घंटों का समय लग सकता है। हालांकि, यह औसत अवधि है, यह इससे काफी कम या लंबी भी हो सकती है। बहरहाल इसके 18 घंटे से ज्यादा चलने की संभावना काफी कम होती है।

जब आपकी ग्रीवा 10 सें.मी. तक विस्फारित हो जाती है, तो आपको शिशु को जन्म देने के लिए एक या दो घंटों तक जोर लगाना पड़ सकता है।
दूसरी या इससे बाद वाली गर्भावस्थाओं में प्रसव कितना लंबा चलता है?
आमतौर पर जिन महिलाओं की पहले भी नॉर्मल डिलीवरी हो चुकी होती है, उनका प्रसव जल्दी आगे बढ़ता है। सक्रिय प्रसव के चरण में करीब पांच घंटों का समय लगता है और इसके 12 घंटों से ज्यादा चलने की संभावना बेहद कम होती है।

आपको जोर लगाकर शिशु को बाहर निकालने में एक घंटे तक का समय लग सकता है, मगर अक्सर इसमें केवल पांच से 10 मिनट लगते हैं।

यह केवल औसत अवधि है, आपका प्रसव इससे ज्यादा या कम देर भी चल सकता है
प्रसव की अवधि पर और किन कारणों का प्रभाव पड़ता है?
शिशु को जन्म देने में कितना समय लगेगा, यह कुछ अन्य कारकों पर भी निर्भर करता है, जैसे कि:

आपके संकुचनों की प्रबलता। यदि आपके संकुचन प्रबल हों, तो प्रसव शायद ज्यादा लंबा न चले।
आपकी ग्रीवा कितनी आसानी से खुलती है, इस बात का असर आपकी प्रसव की अवधि पर पड़ता है। जितनी जल्दी यह विस्फारित होगी, आपका प्रसव उतना ही कम अवधि का रहेगा।
प्रसव के दौरान की अवस्था और गतिविधि। एकदम सीधी अवस्था में रहने और चलने-फिरने से प्रसव में तेजी लाने में मदद मिल सकती है।
आपके शिशु की अवस्था। यदि शिशु का सिर नीचे की तरफ हो और चेहरा आपकी पीठ की तरफ हो, तो प्रसव शायद ज्यादा लंबा नहीं चलेगा।
आपने एपिड्यूरल लिया है या नहीं। एपिड्यूरल लेने से आपका प्रसव धीमा हो सकता है।
आप कितनी शांत हैं। आरामपूर्वक रहने से भी प्रसव जल्दी पूरा होने में मदद मिलती है।
आपका प्रसव निय​त तिथि से कितनी पहले शुरु हुआ है। यदि शिशु का जन्म प्रीमैच्योर यानि समय से पहले हो रहा हो, तो प्रसव की प्रक्रिया अक्सर जल्दी पूरी हो जाती है।
आपकी पहले भी एक या इससे ज्यादा नॉर्मल डिलीवरी हो चुकी हैं, और यह कितने समय पहले हुई थीं।

प्रसव प्रक्रिया की अवधि इस बात पर भी निर्भर कर सकती है कि आप प्रसव की शुरुआत होना कब से मानती हैं। कुछ महिलाएं प्रसव का शुरु होना एकदम शुरुआती चरण से मानती हैं, वहीं कुछ सक्रिय प्रसव की अवस्था के बाद से ही इसकी शुरुआत मानती हैं।

यदि आप अपनी दोस्तों से सुनें कि उनका प्रसव दो या तीन दिन तक चला, तो वे शायद प्रसव के शुरुआती चरण या लेटेंट फेज़ को भी इस अवधि में जोड़ रही हैं। हालांकि, इस चरण में काफी असहजता होता है, मगर यह सक्रिय चरण और दूसरे चरण के जैसा या उतना प्रबल नहीं होता।

आप फिल्मों और टीवी सीरियल में शायद ऐसा दिखाया जाता है कि गर्भवती महिला की पानी की थैली फट जाती है और तुरंत प्रबल संकुचन शुरु हो जाते हैं। उसे तुरंत अस्पताल ले जाया जाता है और शिशु का जन्म हो जाता है। मगर वास्तविकता में यह सब इतनी जल्दी होना दुर्लभ ही है, खासकर यदि यह आपका पहला शिशु हो तो।

याद रखें कि प्रसव अप्रत्याशित हो सकता है और ऐसा नहीं है कि सभी महिलाओं का प्रसव धीरे-धीरे ही शुरू होगा। प्रसव की औसत अवधि विभिन्न तरह के प्रसवों पर आधारित होती है, जिसमें प्रसव काफी लंबा भी होता है और जल्दी भी।
‘प्रिसिपटेट' या 'फास्ट' लेबर क्‍या होता है?
प्रसव ज्यादा देर न चले और डिलीवरी बहुत जल्दी हो जाए तो चिकित्सकीय भाषा में इसे ‘प्रिसिपटेट लेबर कहा जाता है। अगर संकुचन शुरू होने के तीन घंटों के अंदर आपके शिशु का जन्म हो जाता है तो इसे प्रिसिपटेट लेबर माना जाएगा।

जिन महिलाओं की डिलीवरी बहुत जल्दी हो जाती है, उन्हें अंत तक यह पता नहीं चलता कि उनका प्रसव शुरू हो चुका है। ऐसा माना जाता है कि उनका गर्भाशय इतने दर्दरहित ढंग से संकुचित होता है कि प्रसव के पहले चरण में उन्हें संकुचन बिल्कुल भी महसूस नहीं होते।

अगर ऐसा आपके साथ हो, तो आपको शायद प्रसव के दूसरे चरण में प्रवेश करने पर ही पता चलेगा कि शिशु का जन्म होने वाला है। आपको शायद श्रोणि क्षेत्र में दबाव की अनुभूति होगी और जोर लगाने की तीव्र इच्छा महसूस होगी। या फिर आपको शायद शिशु का सिर नीचे की तरफ खिसकता हुआ महसूस होगा।

कुछ अन्य महिलाओं का मानना है कि हालांकि उनके प्रसव की अवधि कम रही मगर शुरुआत से ही संकुचन बार-बार और प्रबलता से हो रहे थे। सामान्यतः संकुचन कई घंटों में धीरे-धीरे बनते हैं।

यह कोई नहीं जानता कि कुछ महिलाओं का प्रसव जल्दी और कुछ का कई घंटों और दिनों तक क्यों चलता है। हालांकि प्रिसिपिटेट लेबर के कुछ कारण निम्नांकित हैंः

आपका प्रसव जल्दी पूरा होने का इतिहास रहा है
आपने प्रजनन उपकरणों की सहायता से गर्भधारण किया है
आप पहले भी माँ बन चुकी हैं
आपका ब्लड प्रेशर नियंत्रण में नहीं है।
आपका प्रसव प्रोस्टाग्लेंडिन की सहायता से प्रेरित किया गया है
आपका शिशु गर्भावधि उम्र से छोटा है (इंट्रायूटेरीन ग्रोथ रेस्ट्रिक्शन - आईयूजीआर )
अपरा का खंडन (प्लेसेंटल एबरप्शन)

कई बार माना जाता है कि प्रिसिपिटेट लेबर आनुवांशिक होता है, मगर इस बात की पुष्टि के लिए और अध्ययन की जरुरत है।

इसलिए, हमेशा अपनी अंदर की आवाज पर विश्वास करें। अपने शरीर के संकेतों पर ध्यान दें, ताकि आपको समय पर जरुरी मदद मिल सके।

अगर आपको लगे कि आपके शिशु का जन्म होने ही वाला है तो तुरंत डाॅक्टर से बात करें और एंबुलेंस बुलाएं। कुछ शिशु बिल्कुल भी इंतजार करना नहीं चाहते और आपके अस्पताल पहुंचने से पहले ही दुनिया में उनका आगमन हो जाता है।